Poradnik
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(240)
Wolne Lektury
(2)
Forma i typ
Książki
(188)
Poradniki i przewodniki
(109)
Publikacje popularnonaukowe
(42)
Publikacje fachowe
(27)
Publikacje informacyjne
(5)
Pokaż więcej ...
Proza
(4)
Publikacje dydaktyczne
(4)
E-booki
(2)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Publikacje naukowe
(2)
Pokaż mniej ...
Dostępność
nieokreślona
(248)
Placówka
Niegowa - Wypożyczalnia
(197)
Niegowa - Czytelnia
(3)
Filia Sokolniki - Wypożyczalnia
(48)
Autor
Bondarjev Sergej
(5)
Kołodziej Małgorzata
(5)
Dec Bartłomiej. Dietetyk
(4)
Górnicka Jadwiga (1921- )
(4)
Ratajczak Dawid (1984- )
(3)
Pokaż więcej ...
Zięba Jerzy (medycyna naturalna)
(3)
Cienkowski Witold Paweł (1926-1993)
(2)
Iwaniuk Arkadiusz
(2)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(2)
Kasdepke Grzegorz (1972- )
(2)
Kleszcz Ewa (tłumacz)
(2)
Kołakowski Artur
(2)
Niegowska-Drachal Elżbieta
(2)
Niżnikowski Roman
(2)
Poklewska-Koziełło Ewa
(2)
Popielarska Maja (1973- )
(2)
Sanfelippo Ana (1982- )
(2)
Stern Alice
(2)
Wisłocka Michalina (1921-2005)
(2)
Zaniewska Aldona
(2)
Abémonti-Świrniak Agnieszka
(1)
Ackoff Russell Lincoln (1919- )
(1)
Adams Kate
(1)
Adams Marilee G. (1945- )
(1)
Aichinger Alfons (1947- )
(1)
Alejziak Wiesław (1960- )
(1)
Allen Jeff (1949- )
(1)
Alloway Tracy Packiam
(1)
Ambroziak Konrad
(1)
Antkowiak Michał
(1)
Araszkiewicz Radosław
(1)
Arcelus Jon
(1)
Argov Sherry (1977- )
(1)
Awan Jordan (1984- )
(1)
Baldwin Edward A
(1)
Baran Maciej
(1)
Barber Barrington
(1)
Barcikowski Andrzej (1955- )
(1)
Barowicz Tadeusz (1945- )
(1)
Baryga Mirosław
(1)
Baszczak Janusz
(1)
Baszczak Olga
(1)
Beck Peter
(1)
Bernades-Rusin Mira
(1)
Betley Monika
(1)
Bogdan Katarzyna
(1)
Bogusz Barbara (medycyna)
(1)
Bojrakowska-Przeniosło Agnieszka
(1)
Bolles Edmund Blair (1942- )
(1)
Boniszewska Anna
(1)
Borkowski Krzysztof
(1)
Borzymińska Małgorzata
(1)
Bowles Jeff T
(1)
Brett Regina (1956- )
(1)
Bridgeford Ross
(1)
Brown Christina
(1)
Brzózka Bożena
(1)
Buchholtz Dorota
(1)
Buckland Toby
(1)
Budkiewicz Piotr
(1)
Budzik Mary Frances (1955- )
(1)
Burczycka-Woźniak Marzena (1949- )
(1)
Buxton Ted
(1)
Buć Joanna
(1)
Böhm Čestmír
(1)
Böswirth Daniel
(1)
Campbell Ralph K. (1917- )
(1)
Cane William
(1)
Capdevila Lourdes
(1)
Carnegie Dale (1888-1955)
(1)
Carper Jean
(1)
Carter Cheryl R. (1962- )
(1)
Cegielska Agnieszka (1979- )
(1)
Chaisty Laura
(1)
Chlebowski Bolesław
(1)
Chodkowska-Gyurics Agnieszka
(1)
Chojnacka Mirosława (nauki o zdrowiu)
(1)
Chłopecki Robert
(1)
Cichawa Paweł
(1)
Cieśla Hanna (redaktor)
(1)
Comfort Alex (1920-2000)
(1)
Condren Debra (1961- )
(1)
Csikszentmihalyi Mihaly (1934-2021)
(1)
Czajkowska Anna (1970- )
(1)
Czerniawska Aleksandra
(1)
Czerwińska Ewa (tłumacz)
(1)
Czuksanow Witold
(1)
Czyżkowska Stanisława
(1)
Damsz Joanna
(1)
Dart Alan
(1)
Davis Jane (1959- )
(1)
Davis William (1957- )
(1)
Davy Anoushka
(1)
De Bono Edward (1933- )
(1)
De Santis Andy
(1)
Dec Bartłomiej Dietetyk
(1)
Dennison Pamela
(1)
Diem Walter
(1)
Dobkowska Zofia
(1)
Dolto-Tolitch Catherine (1946- ). Autor
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(22)
2010 - 2019
(110)
2000 - 2009
(41)
1990 - 1999
(46)
1980 - 1989
(21)
Okres powstania dzieła
2001-
(130)
1989-2000
(31)
1901-2000
(28)
1945-1989
(15)
1801-1900
(1)
Kraj wydania
Polska
(240)
Portugalia
(1)
Język
polski
(238)
Odbiorca
Dorośli
(41)
Młodzież
(21)
Dzieci
(12)
Rodzice
(9)
Bibliotekarze
(3)
Pokaż więcej ...
Ogrodnicy
(3)
9-13 lat
(2)
Dziewczęta
(2)
Nauczyciele
(2)
0-5 lat
(1)
14-17 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Chorzy na Hashimoto
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Coachowie
(1)
Dietetycy
(1)
Fizjoterapeuci
(1)
Gospodynie
(1)
Kobieta
(1)
Kolekcjonerzy
(1)
Lekarze
(1)
Masażyści
(1)
Nauczanie początkowe
(1)
Pedagodzy
(1)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(1)
Przedszkola
(1)
Psycholodzy
(1)
Studenci
(1)
Terapeuci
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(11)
Literatura amerykańska
(3)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Kobieta
(13)
Leczenie
(12)
Medycyna niekonwencjonalna
(12)
Ziołolecznictwo
(10)
Życie seksualne
(9)
Pokaż więcej ...
Dzieci
(8)
Ogrodnictwo
(8)
Relacje międzyludzkie
(8)
Savoir-vivre
(8)
Higiena
(7)
Obyczaje i zwyczaje
(7)
Ogródki działkowe i przydomowe
(7)
Wychowanie w rodzinie
(7)
Odżywianie
(6)
Potrawy dietetyczne
(6)
Rośliny lekarskie
(6)
Dziewczęta
(5)
Kalcyferole
(5)
Koty
(5)
Rośliny ozdobne
(5)
Samopoznanie
(5)
Uczucia
(5)
Zdrowe odżywianie
(5)
Zdrowe żywienie
(5)
Dieta oczyszczająca
(4)
Dietetyka
(4)
Hodowla zwierząt
(4)
Kosmetyka
(4)
Majsterkowanie
(4)
Mężczyzna
(4)
Psychologia dziecka
(4)
Roboty ręczne
(4)
Rośliny doniczkowe
(4)
Samorealizacja
(4)
Ubiór
(4)
Uprawa roślin
(4)
Zdrowy styl życia
(4)
Alpinizm
(3)
Budownictwo i urządzenia ogrodowe
(3)
Dojrzewanie
(3)
Gospodarstwo domowe
(3)
Krawiectwo
(3)
Kwas askorbinowy
(3)
Leczenie dietą
(3)
Mieszkania
(3)
Psy
(3)
Psychologia
(3)
Rozwój osobisty
(3)
Sukces
(3)
Trening sportowy
(3)
Witamina K2
(3)
Witaminy
(3)
Wychowanie
(3)
Zespół ADHD
(3)
Zwalczanie
(3)
Akwarium
(2)
Choroby cywilizacyjne
(2)
Choroby dziecięce
(2)
Choroby ludzi
(2)
Dieta odchudzająca
(2)
Dysleksja i dysgrafia
(2)
Dziecko
(2)
Dziewiarstwo ręczne
(2)
Erotyzm
(2)
Estetyka
(2)
Gimnastyka lecznicza
(2)
Gry i zabawy umysłowe
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Innowacje
(2)
Jakość życia
(2)
Język polski
(2)
Koza domowa
(2)
Kuchnia wegańska
(2)
Media społecznościowe
(2)
Myślenie
(2)
Młodzież
(2)
Narkomania dzieci i młodzieży
(2)
Nastolatki
(2)
Nauczanie
(2)
Przywództwo
(2)
Psychologia rozwojowa
(2)
Psychoterapia
(2)
Roboty na drutach
(2)
Rodzina
(2)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(2)
Rośliny użytkowe
(2)
Sadownictwo
(2)
Taras
(2)
Techniki fotograficzne
(2)
Techniki malarskie
(2)
Treserzy psów
(2)
Tresura
(2)
Uczniowie ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi
(2)
Wnętrza architektoniczne
(2)
Wyposażenie mieszkań
(2)
Wędkarstwo
(2)
Zarządzanie
(2)
Zdobnictwo
(2)
Życie codzienne
(2)
Agresywność
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(5)
1901-
(1)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
2001-0
(1)
Temat: miejsce
Polska
(2)
Wyżyna Krakowsko-Częstochowska
(2)
Aconcagua (Argentyna ; góra)
(1)
Elbrus (Rosja ; góra)
(1)
Francja
(1)
Pokaż więcej ...
Kilimandżaro (Tanzania ; góra)
(1)
Mirów (woj. śląskie, pow. myszkowski, gm. Niegowa ; okolice)
(1)
Mirów (woj. śląskie, pow. myszkowski, gm. Niegowa)
(1)
Mount Everest (góra)
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Wiersze
(4024)
Powieść
(3023)
Powieść obyczajowa
(1991)
Opowiadania i nowele
(980)
Powieść polska
(868)
Poradnik
(242)
Pokaż więcej ...
Fantastyka
(814)
Powieść amerykańska
(711)
Bajki i baśnie
(651)
Powieść historyczna
(621)
Literatura dla dzieci
(570)
Wydawnictwa popularne
(554)
Kryminał
(545)
Romans
(380)
Sensacja
(353)
Powieść angielska
(332)
Powieść przygodowa
(328)
Fraszki
(321)
Thriller
(291)
Książki dla małych dzieci
(276)
Literatura dla młodzieży
(231)
Przypowieść
(200)
Powieść erotyczna
(185)
Pieśń
(181)
Publikacja bogato ilustrowana
(178)
Powieść młodzieżowa
(170)
Powieść obyczajowa polska
(164)
Biografia
(163)
Fantasy
(162)
Powieść psychologiczna
(157)
Science fiction
(156)
Podręcznik
(154)
Pamiętniki i wspomnienia
(141)
Podręczniki akademickie
(136)
Saga rodzinna
(135)
Encyklopedia
(131)
Publikacje dla dzieci
(130)
Poradniki
(128)
Powieść obyczajowa amerykańska
(123)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(123)
Powieść biograficzna
(121)
Powieść obyczajowa młodzieżowa
(119)
Książka interaktywna
(116)
Poezja
(116)
Podręczniki
(115)
Opowiadanie polskie
(112)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(110)
Powieść francuska
(106)
Antologia
(102)
Opowiadanie dziecięce polskie
(100)
Przepisy kulinarne
(99)
Powieść młodzieżowa polska
(97)
Wydawnictwa dla dzieci
(97)
Opracowanie
(95)
Tragedia
(88)
Materiały pomocnicze
(87)
Treny
(85)
Książka zabawka
(83)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(81)
Horror
(80)
Komiks
(80)
Opowiadanie dla dzieci
(79)
Poemat
(73)
Powieść niemiecka
(73)
Przewodnik turystyczny
(73)
Poezja polska
(71)
Poezja dziecięca polska
(70)
Sonety
(69)
Publicystyka
(64)
Komedia
(62)
Romans historyczny
(61)
Powieść fantastyczna polska
(60)
Publikacje popularnonaukowe
(57)
Reportaż
(57)
Pamiętniki polskie
(55)
Powieść fantastyczna młodzieżowa
(55)
Powieść rosyjska
(55)
Powieść sensacyjna amerykańska
(55)
Powieść szwedzka
(53)
Rozprawa
(53)
Powieść przygodowa młodzieżowa
(50)
Esej
(49)
Powieść obyczajowa angielska
(49)
Powieść młodzieżowa angielska
(48)
Ballada
(47)
powieść obyczajowa
(47)
Satyra
(46)
Książka obrazkowa
(44)
Poezja dziecięca
(44)
Powieść fantastyczna amerykańska
(44)
powieść dla dzieci i młodzieży
(44)
Opowiadanie dziecięce
(43)
Psalmy
(43)
Legendy i podania
(42)
Audiobooki
(41)
Powieść grozy amerykańska
(41)
Encyklopedie
(39)
Podręczniki dla szkół zawodowych
(39)
Powieść historyczna polska
(39)
Dramat polski
(37)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(58)
Hobby i czas wolny
(26)
Psychologia
(26)
Dom i ogród
(16)
Kulinaria
(14)
Pokaż więcej ...
Edukacja i pedagogika
(12)
Styl życia, moda i uroda
(12)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(11)
Rozwój osobisty
(11)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(10)
Kultura fizyczna i sport
(6)
Kultura i sztuka
(5)
Inżynieria i technika
(4)
Praca, kariera, pieniądze
(4)
Rolnictwo i leśnictwo
(4)
Biologia
(3)
Etnologia i antropologia kulturowa
(3)
Informatyka i technologie informacyjne
(3)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(2)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(2)
Językoznawstwo
(2)
Podróże i turystyka
(2)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(2)
Religia i duchowość
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Architektura i budownictwo
(1)
Chemia
(1)
Nauka i badania
(1)
Zarządzanie i marketing
(1)
Pokaż mniej ...
242 wyniki Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Granice ogrodu : poradnik / [Toby Buckland ; tłumaczyła z języka angielskiego Renata Jarmołowicz]. - Bratislava : "Slovart" ; Warszawa : "Solis", [2005]. - 125, [2] strony : fotografie kolorowe ; 30 cm.
(Zrób To Sam)
Autor
Buckland Toby. Jermołowicz Renata.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Temat
Budownictwo i urządzenia ogrodowe Ogródki działkowe i przydomowe Rośliny użytkowe
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Niegowa - Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 71/72 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Masaż izometryczny / Joanna Buć ; fotografie Denis Opaliński. - Wrocław : MedPharm Polska, 2021. - IX, [1], 111 stron : fotografie kolorowe ; 25 cm.
Autor
Buć Joanna Opaliński Denis
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dorośli Masażyści Studenci
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Masaż Mięśnie Siła mięśniowa Masaż klasyczny Rehabilitacja medyczna
Gatunek
Publikacja bogato ilustrowana Poradnik Publikacje naukowe
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Masaż izometryczny jest elementem rehabilitacji współcześnie niemalże zapomnianym przez lekarzy oraz fizjoterapeutów. W poradniach medycznych wykonuje się go bardzo rzadko. A przecież jest bardzo cennym zabiegiem uzupełniającym w procesie stymulacji mięśni bodźcami mechanicznymi. Masaż izometryczny skutecznie wspomaga proces rehabilitacji odbudowy mięśni po urazach, zabiegach operacyjnych, czy zanikach akinetycznych i neurologicznych. Publikacja jest przeznaczona dla masażystów, lekarzy ortopedów, lekarzom rehabilitacji medycznej oraz fizjoterapeutom. SKRÓCONY SPIS TREŚCI: 1. Ogólna budowa mięśni 2. Rodzaje skurczów mięśniowych 3. Uwarunkowania siły mięśniowej 4. Źródła energii 5. Badanie siły mięśniowej – test Lovetta 6. Test Lovetta dla wybranych mięśni 7. Pomiary obwodowe według Weissa i Zembatego 8. Metodyka masażu izometrycznego [Azymut]
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Niegowa - Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co można zrobić w 5 minut / Mary Frances Budzik ; [tłumaczenie Klaudyna Michałowicz]. - Warszawa : Carta Blanca. Grupa Wydawnicza PWN, 2010. - 176 stron : ilustracje ; 20 cm.
Autor
Budzik Mary Frances (1955- ). Michałowicz Klaudyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież Dorośli
Temat
Czas
Gatunek
Poradnik
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Niegowa - Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 33 [Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Piłka nożna dla młodych zawodników / Ted Buxton oraz Alex Leith i Jim Drewitt ; przedmowa Gordon Jago ; [zdjęcia Gary Prior]. - Poznań : Publicat, 2012. - 128 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Buxton Ted. Leith Alex. Drewitt Jim. Jago Gordon Topolska Justyna. Prior Gary.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież
Temat
Piłka nożna Trening sportowy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Sokolniki - Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 796/799 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Choroby dzieci : leczenie megadawkami witamin / Ralph K. Campbell, Andrew W. Saul ; [przekład Robert Oliwa]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Aba, copyright 2017. - 317 stron ; 23 cm.
Autor
Campbell Ralph K. (1917- ). Saul Andrew W. (1955- ). Oliwa Robert (anglista).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroby dziecięce Leczenie Witaminy Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Sokolniki - Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sztuka pocałunku / William Cane ; przełożył [ z angielskiego ] Andrzej Szulc. - Warszawa : "Prima", 1992 ([Łódź : ŁDD]). - 190, [1] strona ; 20 cm.
Autor
Cane William. Szulc Andrzej.
Forma i typ
Książki
Temat
Życie seksualne Savoir-vivre Obyczaje i zwyczaje
Gatunek
Poradnik Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Niegowa - Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 39 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dekoracyjne malowanie mebli i bibelotów / Lourdes Capdevila ; [tłumaczenie Dorota Buchholtz]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2011. - 81, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Capdevila Lourdes Buchholtz Dorota
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Zdobnictwo Drewno Renowacja mebli
Gatunek
Wydawnictwa popularne Poradnik
W dzisiejszych czasach nasz gust i styl życia kształtują zwykle konwencjonalne i przeciętne wzorce rozpropagowane przez kulturę masową. Właśnie dlatego warto poświęcić nieco czasu na twórcze działanie i przekształcanie tego, co codzienne, w coś niepowtarzalnego. W tej książce znajdziesz mnóstwo pomysłów na to, jak nadać swojemu otoczeniu bardziej osobisty charakter, ozdabiając stare i nowe meble. Dzięki temu poradnikowi dowiesz się, jak stosując podstawowe techniki zdobienia, zmienić swój drewniany stół, krzesło, stojak na parasole czy szafkę na klucze w wyjątkowy mebel. Nauczysz się malowania, złocenia i decoupage'u. Poznasz sposoby postarzania mebli m.in. za pomocą patyn. W książce opisano narzędzia i materiały niezbędne do pracy. Doradzono, jakich używać podkładów, bejc i lakierów. Wykonanie wszystkich projektów - zarówno tych dotyczących zdobienia nowych przedmiotów, jak i renowacji starych - opisano krok po kroku, tak by każdy mógł spróbować swoich artystycznych możliwości.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Niegowa - Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 73/77 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak przestać się martwić i zacząć żyć / Dale Carnegie ; [tłumaczenie Paweł Cichawa]. - Warszawa : Wydawnictwo Studio Emka, copyright 2018. - 389, [1] strona ; 12 cm.
Autor
Carnegie Dale (1888-1955). Cichawa Paweł.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Higiena psychiczna Samopoznanie Osobowość
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Dzięki tej książce miliony ludzi pozbyło się zmartwień, obaw i kłopotów, które zatruwały im życie. Niektórzy z nich dzielą się swymi doświadczeniami. Okazuje się, że zmartwienie to też nałóg, taki jak np. palenie papierosów. Jego ofiarą może paść każdy z nas, a pozbycie się go bywa trudne. W swej książce Carnegie udziela wielu praktycznych rad, jak: - pozbyć się obaw i lęków, - znosić krytykę i wyciągać z niej wnioski, - unikać zmęczenia i wyglądać młodo, - wydłużyć dzień o godzinę, - odnaleźć sens życia i jego smak. Życie nie musi być pełne niepokoju i napięć, które spędzają sen z powiek, pozbawiając szczęśliwych chwil i odbierając siły.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Niegowa - Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywność twój cudowny lek czyli Co jeść, a czego nie jeść w ponad 100 schorzeniach i jak próbować im zapobiegać stosując odpowiednią dietę / Jean Carper ; przełożył Konrad Pszczołowski. - Poznań : Vesper, 2008. - 493, [3] strony ; 24 cm.
Autor
Carper Jean. Pszczołowski Konrad.
Forma i typ
Książki
Odbiorca
Dorośli Młodzież
Temat
Odżywianie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Niegowa - Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 [Wypożyczalnia], 61 [Magazyn] (2 egz.)
Książka
W koszyku
ADHD/ADD : jak pomóc dziecku ogarnąć chaos / Cheryl R. Carter ; tłumaczenie z języka angielskiego Karolina Kraczkowska. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2012. - 170, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Carter Cheryl R. (1962- ). Kraczkowska Karolina.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Wychowanie w rodzinie Zespół ADHD Choroby dziecięce
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Niegowa - Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 37 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Naturalnie w kuchni / Agnieszka Cegielska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2019. - 210 stron : fotografie ; 22 cm.
Autor
Cegielska Agnieszka (1979- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kuchnia wegańska Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Zadbaj o swoje zdrowie. Naturalnie z Agnieszką Cegielską. Żyjemy w zanieczyszczonym środowisku, które osłabia naszą odporność i sprzyja rozwojowi chorób cywilizacyjnych. Co możemy zrobić, żeby ograniczyć wpływ negatywnych czynników na nasz organizm? Odpowiedź jest prosta - powinniśmy spożywać jak najwięcej naturalnych składników. Po bestsellerowych Naturalnie i Naturalnie 2 nadszedł czas na książkę z przepisami. Agnieszka Cegielska – propagatorka naturalnego stylu życia –przygotowała 60 przepisów na potrawy, które wzmocnią Twój organizm i będą miały zbawienny wpływ na Twoje zdrowie. A ponadto dopieszczą Twoje kubki smakowe. Naturalnie, zdrowo i smacznie. Czegóż więcej można chcieć?
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Sokolniki - Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 641/642 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pelargonie rabatowe i inne : zdobią okna, balkony, ogródki / Bolesław Chlebowski. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Rolnicze i Leśne, 1987 (Warsz. : "Tamka" 1). - 47, [1] strona, [4] strony fotografi kolorowych : rysunki ; 21 cm.
(Nowa Seria dla Ogrodników Amatorów)
Autor
Chlebowski Bolesław.
Forma i typ
Książki
Temat
Pelargonia Uprawa roślin
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Dom i ogród
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Niegowa - Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 63 [Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
450 ściegów na drutach / tłumaczenie Agnieszka Chodkowska-Gyurics. - Wydanie 6. - Warszawa : RM, 2021. - 96 stron : ilustracje ; 29 cm.
Autor
Chodkowska-Gyurics Agnieszka
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dziewiarstwo ręczne Roboty na drutach
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny
Książka zawiera imponujący zbiór ciekawych wzorów na drutach: ściegi z oczek prawych i lewych, z fakturą i kolorem, wzory ażurowe, warkocze, ściągacze i ściegi pochodne, a także wzory do wykańczania krawędzi. Wszystkie wzory zostały przystępnie objaśnione i pokazane na fotografiach. Ponadto książkę zaopatrzono w krótki samouczek, w którym omówiono: trzymanie drutów, prace z oczkami, łączenie i wykończenie robótek, tworzenie kolorowych wzorów.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Niegowa - Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Język dla wszystkich. Cz. 1 / Witold Cienkowski. - Wydanie 2. - Warszawa : Książka i Wiedza, 1981. - 372, [3] strony : ilustracje ; 18 cm.
Autor
Cienkowski Witold Paweł (1926-1993).
Forma i typ
Książki
Temat
Język polski
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Językoznawstwo
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Niegowa - Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 80/81 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Język dla wszystkich. Cz. 2 / Witold Cienkowski. - Warszawa : Książka i Wiedza, 1980. - 275 stron : ilustracje ; 18 cm.
Autor
Cienkowski Witold Paweł (1926-1993).
Forma i typ
Książki
Temat
Język polski
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Językoznawstwo
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Niegowa - Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 80/81 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Abc każdej dziewczyny / redakcja Anna Tarnowska ; tłumaczenie Hanna Cieśla. - Ożarów Mazowiecki : Firma Księgarska Olesiejuk, 2012. - 213 stron : ilustracje kolorowe ; 28 cm.
Autor
Cieśla Hanna (redaktor) Tarnowska Anna
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat
Temat
Dziewczęta Higiena Makijaż Moda młodzieżowa Gotowanie
Gatunek
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
SZCZEGÓŁY Lubisz dbać o swój wygląd? Chcesz ubierać się oryginalnie i ze smakiem? Spędzasz czas aktywnie? Kochasz naturę? Jeśli tak, to otwórz szybko tę książkę! Znajdziesz w niej wiele praktycznych wskazówek dotyczących pielęgnacji urody, makijażu, modowych stylizacji; pomysły na imprezę i kuchenne inspiracje, porady, jak samodzielnie uprawiać rośliny, i sugestie, jak zadbać o kondycję.
brak informacji o dostępności
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Niegowa - Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 646 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia Sokolniki - Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 646 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Radość seksu : poradnik wykwintnej sztuki miłości / Alex Comfort ; przeład [z angielskiego] Anna Kołyszko i Piotr Kołyszko ; ilustrował Charles Raymond i Christopher Foss. - Warszawa : "Linia" : "Kwadrat", 1991 (dr. w Austrii). - 273, [3] strony : ilustracje (w tym kolorowe) ; 20 cm.
Autor
Comfort Alex (1920-2000). Kołyszko Anna (1953-2009). Kołyszko Piotr (1951- ). Raymond Charles. Foss Christopher.
Forma i typ
Książki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Życie seksualne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Niegowa - Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tylko zołzy robią karierę / Debra Condren ; przełożyła Anna Boniszewska. - Warszawa : G+J, 2008. - 282, [1] strona ; 22 cm.
Autor
Condren Debra (1961- ) Boniszewska Anna
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dorośli
Temat
Kariera Kobieta Rozwój osobisty Sukces Praca Ambicja Poczucie własnej wartości
Gatunek
Publikacje popularnonaukowe Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty Praca, kariera, pieniądze
Tytułowa zołza nie jest egoistką, jędzą ani złą żoną. To kobieta niezależna, która zarabia na siebie, ma silną pozycję i jest traktowana z uznaniem i szacunkiem. Ambitnie wykorzystuje swoje talenty i realizuje marzenia. Pozostaje przy tym wierna sobie. Nie rezygnuje ze szczęścia w życiu osobistym i emanuje kobiecością. W niepokornym, zabawnym, ale i mądrym poradniku "Tylko zołzy robią karierę:" znajdziesz nowe skuteczne metody odzyskiwania marzeń i poczucia własne wartości.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Niegowa - Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Flow : stan przepływu : zanurzyć się w doświadczeniu płynąć z jego nurtem smakować życie / Mihaly Csikszentmihalyi ; przekład: Aleksandra Haduła. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2023. - 471, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Csikszentmihalyi Mihaly (1934-2021) Haduła Aleksandra
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Jakość życia Przepływ (psychologia) Samorealizacja Samowychowanie Szczęście
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Okładka książki Flow. Stan przepływu Mihály Csíkszentmihályi Mihály Csíkszentmihályi Wydawnictwo: Feeria nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.) 472 str. 7 godz. 52 min. Poznaj teorię przepływu, czyli specyficznego stanu umysłu, w którym czujemy się najszczęśliwsi.Dlaczego tak wielu z nas czuje, że jakość ich życia jest niewystarczająca? Dlaczego tak często dyskretnie towarzyszy nam pustka? Jak doświadczać własnego życia, czując głębokie zadowolenie i wewnętrzny spokój, w świecie, w którym wydaje się to niemożliwe?Mihaly Csikszentmihalyi to węgiersko-amerykański psycholog, który przez lata szukał odpowiedzi na te pytania. W tej książce przedstawia sformułowaną na ich podstawie teorię przepływu, czyli specyficznego stanu umysłu, w którym czujemy się najszczęśliwsi. Pokazuje też na przykładach, jak ona działa w praktyce. Wszyscy badani – niezależnie od wykonywanego zawodu, pochodzenia czy wieku – doświadczali w swoim życiu zjawiska przepływu, co więcej, opisywali je w niemal identyczny sposób. Dzięki tej książce zrozumiesz, na czym polega istota „optymalnego doświadczenia” oraz dlaczego niektórzy ludzie bezskutecznie walczą ze złym samopoczuciem, choć osiągają w życiu to, czego chcieli, i dowiesz się, jak odnaleźć radość w pozornie beznadziejnych sytuacjach.„Uczucia dotyczące nas samych oraz radość, jaką czerpiemy z życia, wynikają bezpośrednio ze sposobu, w jaki nasz umysł filtruje i interpretuje codzienne doświadczenia. Nasze poczucie szczęścia zależy od wewnętrznej harmonii, nie od tego, czy potrafimy kontrolować siły napędzające wszechświat”.Mihaly Csikszentmihalyi (1934-2021) – węgiersko-amerykański profesor psychologii, ceniony wykładowca, założyciel Quality of Life Research Center – organizacji non profit prowadzącej badania z dziedziny psychologii pozytywnej. Wyjątkowe osiągnięcia naukowe Csikszentmihalyiego zapewniły mu miejsce wśród czołowych przedstawicieli tego nurtu, a praktyczne zastosowanie sformułowanej przez niego teorii flow (przepływu) przyczyniło się do poprawy jakości życia wielu ludzi.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Sokolniki - Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Wpływ Księżyca 2017 : poradnik ogrodniczy z kalendarzem na cały rok / Witold Czuksanow. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, cop. 2016. - 159, [1] s. : il. kolor. ; 21 cm.
Autor
Czuksanow Witold
Forma i typ
Książki
Temat
Księżyc Ogrodnictwo biodynamiczne
Gatunek
Poradnik
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Sokolniki - Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 63 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej